Quer deixar sua comemoração mais leve? Troque os alimentos que carregam muita gordura pelos vegetais! Se você é do time que gosta de inovar e testar novas receitas saudáveis, experimente fazer esse arroz de couve-flor para a ceia de Natal. Ele é leve, rico em fibras e muito versátil para combinar com diversos pratos!
Arroz de couve-flor natalino
Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 6 porções
Calorias: 59 kcal por porção
Carboidratos: 8,4g por porção
Proteínas: 3,2g por porção
Fibras: 3,2g por porção
Ingredientes
1 couve-flor média (500g)
150 ml de água
1 sachê de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹
1 colher (sopa) de Protein Powder²
Rendimento: 6 porções
Calorias: 59 kcal por porção
Carboidratos: 8,4g por porção
Proteínas: 3,2g por porção
Fibras: 3,2g por porção
Ingredientes
1 couve-flor média (500g)
150 ml de água
1 sachê de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹
1 colher (sopa) de Protein Powder²
²Alimento com proteína isolada de soja.
³Fibra alimentar em pó sabor neutro.
A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e oportunidade de negócios para seus Consultores Independentes desde 1980. A Empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldados pela ciência, comercializados em mais de 90 países por Consultores Independentes que fornecem orientações individuais e uma comunidade de apoio inspiradora para a adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo. Por meio da iniciativa corporativa global para erradicação da fome, a Herbalife Nutrition também se compromete a levar nutrição e educação para comunidades em todo o mundo.
